银屑病洗澡水不能太热

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。患者出现发红、干燥、鳞屑和瘙痒区域的皮肤，常见于关节、膝盖和头皮等处。很多人在治疗银屑病的时候都会面对一个问题，就是洗澡时不能使用太热的水，这是为什么呢？

首先，银屑病是一种皮肤病，当我们的皮肤炎症反应加剧时，会导致肌肤的自身保护机制受到影响，皮肤角质层中的天然保湿因子会被破坏，使得肌肤容易受到外界刺激而变得更加敏感。同时，随着体温升高，毛孔也会扩张，容易受到刺激已经受损的皮肤也会更易感染。

其次，使用过热的水浸泡或淋浴时，会使皮肤上的油脂和水分过快地被蒸发，令皮肤表层失去侵蚀自身皮肤脂质屏障的天然保湿因子，破坏脂质屏障的同时也损伤了皮肤的角质层，导致皮肤更加干燥、脱水以及出现微裂纹。如此一来，便会使患者本身已经遭受刺激、瘙痒的皮肤条件愈加严峻与不适，大大增加了银屑病复发的风险。

最后，在洗澡时使用过度的沐浴露、肥皂或是不能充分冲洗落下的沐浴露，将导致化学成分残留在皮肤表面，令皮肤刺激和过敏感抬头，加重皮肤分泌失调和敏感症状。

总之，对于患银屑病的患者来说，洗澡时控制水温、使用柔软的浴巾以及选择天然、无刺激的保湿皮肤品，均有益于皮肤健康。因此，在洗澡时，为了避免对银屑病患者皮肤的刺激，控制水温在36℃-42℃之间，加入一些植物油、草本的浸泡剂等可添加物质，可以有效地减轻皮肤瘙痒、增强皮肤防御力，预防病情恶化。